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팹 테스트는 여성의 생식기 질환을 비롯하여 자궁경부암을 진단하기 위해 쓰이는 검사이다. 팹 테스트라는 이름은 자궁암 진단의 선구자 격인 의사 오르요스 파파니콜라우에서 유래됐다.…

오늘 이 글에서는 우울증 치료에 도움이 되는 건강 간식을 소개한다. 그리고 우울증이 있으면 먹지 않거나 덜 먹어야 하는 음식이 무엇인지에…

예측하지 못했던 일은 언제나 생길 수 있다. 그리고 그 누구도 어떻게 대처하는 게 가장 최선인지 알 수 없다. 그래서 오늘…

편자는 세계 역사상 가장 오래된 행운의 부적이다. 그저 쇠붙이에 불과하지만, 편자의 가상의 효과는 행운을 가져오는 것부터 문제를 타파하는 데 이르기까지…

이 글에서는 노인들의 투병을 돕는 방법을 살펴보자. 우리 모두는 만 65세 이후에 병에 걸리거나 병에 걸릴 위험이 더 크다. 하지만 이는 그간 지켜왔던 생활 방식과 시간의 흐름에 따라 결정될 것이다. 어떤 노인이든 중병을 진단받으면, 예전의 생활 방식을 계속할 수 없다는…

오늘은 우울증이 뇌에 끼치는 물리적 영향을 알아보자. 우울증이 기분과 감정 상태만 어지럽히는 전적인 감정 질환으로 보일 수 있다. 그렇지만 우울증을…

간식을 즐겨 먹지만 건강에 해롭지 않을까 하는 염려가 있는 사람들이라면, 야채칩을 집에서 만들어 먹어 보자. 시판 드레싱이나 집에서 만든 소스를 찍어 먹으면 더 맛있게 먹을 수 있다! 칩은 보통 감자를 얇게 잘라 고온에서 튀긴 음식을 말한다. 감자 모양이 동그랗기 때문에…

그린 스무디는 전 세계 수백만 명의 사람들이 즐겨 마시는 음료이다. 그린 스무디를 마시면 어떤 점이 좋은지 알고 마시는 사람은 몇…

영양분은 건강에 중요한 역할을 한다. 관절 건강을 위해서도 관절에 최적화된 식단을 계획할 필요가 있다.  이러한 식단에는 어떤 식품이 포함되어야 할까?  관절 건강을 위한 완벽한 식단은 연골, 근육, 뼈에 좋은 음식의 섭취를 증가시키는 것을 의미한다. 모든 사람은 나이, 몸무게, 건강에 따라…

담석은 진단하는 데 시간이 좀 걸리는 질병이다. 그 증상 때문에 그렇다. 담석이 아직 남의 일이라고 생각할 수 있지만, 담석이 생겼을…