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목욕이 매우 편안한 사람도 있지만 고문처럼 느끼는 사람도 있다. 이를 세척 공포증 또는 목욕에 대한 비합리적인 두려움이라고 부른다. 일상생활 방식에…

대부분은 모링가 잎의 특성에 대해 들어본 적이 있을 것이다. 하지만 모링가 나무는 집에 심기에 이상적이다. 이번 글에서는 모링가라는 식물과 그…

자숙대두는 꼬투리 안에 있는 덜 익은 콩을 그대로 먹을 수 있다. 자숙대두의 영양 성분은 다양한 건강상의 이점이 있으며 준비가 간편하여…

세계 보건 기구(WHO)에 따르면 매년 약 100만 명이 자살하며 불행히도 최근에는 그 수가 증가했다. 자신의 삶을 끝내는 결정은 단지 개인의…

슬로 가든 개념은 단순한 원예를 의미하는 것이 아니라 삶의 본질에 관한 많은 것을 알려준다. 슬로 가든은 가지치기, 물 주기, 이식뿐만 아니라 전반적인 삶의 철학을 구성한다. 물론 이를 위해 어떠한 원칙을 따라야 하는지 궁금하다면 이 글을 끝까지 읽어보자. 슬로 가든 정의…

외음부 정맥류는 임신 중 혈류 증가로 인한 정맥 팽창이다. 모든 임산부에게 나타나는 것은 아니지만 일반적으로 임신 20주에 외음부 정맥류 증상이…

우선, 의사가 제안한 치료 범위 내에서만 관절염을 위한 항염증 효과가 있는 향신료를 먹어야 한다. 또한 식품 자체는 주어진 질병이나 상태에…

욕실에 보관하면 안 되는 품목은 공간의 고유한 특성으로 인한 예방 조치다. 욕실 내 높은 습도는 개인 위생품 구성과 효과에 영향을…

소셜 네트워크가 삶의 필수 조건인 것처럼 이야기하는 사람들이 있지만 이번 글에서 소개할 유명인들은 정신 건강을 위해 소셜 미디어를 그만두는 모습을…

일부 여성은 임신 중 늑간 신경염 같은 유사한 흉통을 경험한다. 일반적으로 임신 후반기에 발생하는 드문 상태지만 아직 이 증상의 주요…