지나간 시간은 예술적이며, 바꿀 수 없으며 강력하다. 그러나, 스스로를 지나간 시간의 꼭두각시에 불과하다는 생각 대신, 분명하게 알아야 할 점이 있다.…
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시간은 어떠한 것도 지우지 않고 보관한다
열을 내리는 데 좋은 자가 요법
이 글에서는 열을 내리는 데 좋은 자가 요법을 소개한다. 사람의 정상 체온은 36~37°C이다. 그런데 체내 감염이 감지되면 몸은 온도를 높여…
유년기 스트레스를 일으키는 부모
자녀의 유년기 스트레스를 일으키는 원인이 부모에게 있는 경우, 어떻게 해야 할까? 현대 사회에서는 많은 이들이 저마다의 목표를 향해 정신없이 살아가고…
식단에 글루텐 프리 제품을 추가해도 괜찮을까?
전 세계 수백만 명이 글루텐 프리 식단을 따르기로 결정을 내렸다. 우선, 식단에서 빵, 밀, 밀가루를 제거하기 시작하여 글루텐이 포함된 제품을…
바쁜 엄마들을 위한 4가지 뷰티 팁
이 글에서는 바쁜 엄마들을 위한 4가지 뷰티 팁을 소개한다. 늘 바쁘기만한 엄마들은 제대로 쉬고 일상적인 책임에서 잠시 벗어날 수 있는…
감정 때문에 나타나는 정서적 통증 7가지
오늘은 감정 때문에 나타나는 정서적 통증 7가지에 관해서 알아본다. 감정은 우리 몸에서 대단한 힘을 가지고 있다. 실제로 적절한 시기에 감정을…
단백질 셰이크는 건강에 좋을까?
더 많은 사람들이 건강 및 운동을 중요하게 생각하고 있다. 이런 맥락에서 단백질 셰이크는 과연 건강에 어떤 영향을 미치는지 궁금해하는 사람이…
아이에게 시간 관리 기술을 가르쳐 주는 방법
아이에게 매일 해야 할 일을 정리하고 시간을 현명하게 사용하는 방법을 알려 주는 것이 중요하다. 약간의 체계와 더 나은 시간 관리…
빈혈 퇴치를 위해 섭취해야 할 식품 10가지
빈혈은 음식과 관련된 질환이다. 많은 경우 영양 섭취가 부실하여 발생한다. 그렇지만 부실한 식단이 빈혈 징후를 촉진할 수 있는 것처럼 식단으로…