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나만의 개성있는 신발장 만드는 방법을 소개한다. 신발장은 신발을 단정하고 효과적으로 정리해주는 도구이다. 집의 첫인상을 좌우하는 현관을 말끔하게 정돈하고 집 안…

오늘은 소아 장내 기생충 치료 및 관리법을 알아보자. 장내 기생충이 생긴 아동은 전 세계적으로 수 천만 명에 이를 정도로 흔한…

여성이라면 누구나 살면서 한 번쯤 하복부 통증을 느껴본 적이 있을 것이다. 흔히 이 통증은 “난소 통증” 혹은 경련으로 불린다. 그러나…

백리향과 감초로 기침을 완화하는 시럽을 만들 수 있다는 것을 알고 있었는가? 기침은 신체의 자연적인 면역 시스템이지만 만성적인 질환이 되어 여러…

배가 아플 때 먹지 말아야 할 식품 8가지를 소개한다. 배가 아픈 것은 누구나 경험하는 정말 일반적인 증상이다. 음식의 미생물이나 다른…

백혈병에 걸렸을 때 챙겨 먹어야 할 식품을 소개한다. 백혈병은 골수 및 림프계를 비롯하여 혈액을 구성하는 조직의 암이다. 백혈병에는 여러 종류가…

체중을 감량하는 방법은 나이, 신진대사, 생활 습관 등에 따라 달라진다. 그런데도 많은 사람이 단기간에 날씬하고 건강한 몸매를 얻을 방법을 찾는다. 이 글에서는 효과적인 체중 감량 방법의 하나로 10일 만에 4kg을  감량하는 식단에 관해 알아볼 것이다. 비만은 균형 잡힌 식생활 및 운동과…

신장 건강을 위해 나트륨 수치를 조절하는 7가지 식품을 소개한다. 신기할지 몰라도, 나트륨은 우리가 매일 먹는 반조리 식품과 같은 가공식품에 대부분…

과거는 당신을 주저앉히고, 당신의 두려움은 이 필요한 결론을 맺지 못하게 한다. 어쩌면 당신은 당신이 이미 실패했다고 느낄 것이다. 하지만 당신은 패배하지…

담낭을 제거했거나 제거할 예정인가? 담낭절제술을 하면 사람들은 앞으로 어떤 음식을 먹을 수 있을 지 궁금해한다. 이 글에서는 담낭절제술을 받은 후…