드라마 테라피 또는 ‘연극 치료’는 정신 건강을 개선하기 위해 행동과 성격을 변화시킬 수 있는 심리 치료 양식이다. 개인 또는 그룹으로…
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드라마 테라피 정의 및 이점 알아보기
불필요한 물건 정리하기 정의 및 이점
집에 도착했을 때 시각적 혼란만큼 많은 불안을 전달할 수 있는 상황은 거의 없다. 청소와 정리에 매주 두어 시간을 할애하지 않으면…
노인을 위한 사이버 보안 주의점
아이들이 감독 없이 인터넷을 서핑하다 보면 ‘소아 성애자 그루밍’이라고도 알려진 사이버 괴롭힘 및 그루밍 피해자가 될 수 있다. 하지만 아이들…
우산잔디 이점과 금기 사항
학명이 Cynodon dactylon인 우산잔디는 밀, 귀리, 옥수수를 포함하는 풀과에 속한다. 최대 40cm까지 자랄 수 있으며 근경 줄기, 단단하고 편평하고 다소 털이 많은 잎과 보라색 꽃차례가 특징이다. 우산잔디 이점과 금기 사항이 궁금하다면 이번 글을 읽어보자. 아프리카, 중동 및 남미 일부 지역에…
카디스 CF 팬의 생명을 구한 응급 의료 장비
얼마 전 스페인의 한 축구장에서 일어난 사건이 많은 이의 이목을 끌었다. 한 카디스 CF 팬이 관중석에서 심장마비를 일으켰고 현장에 있던…
가장 흔한 질환 6가지를 완화하는 자연 요법
잘못된 자세, 과도한 운동, 스트레스, 좌식 생활 등은 각종 질환을 유발하는 촉매제가 된다. 물론 항상 의사의 권고를 따르는 것이 좋지만…
증상이 나타나기 전에 종양을 감지하는 갈레리 혈액 검사
유럽 종양 학회의 마지막 회의는 암 환자들에게 희망적이었다. PATHFINDER 연구에서 종양을 감지하는 갈레리 혈액 검사 방법에 관해 발표했기 때문이다. 이는…
질 냄새를 관리하는 자연 요법 5가지
질 냄새는 많은 여성이 우려하는 증상으로 부인과 환자가 가장 많이 걱정하는 증상이다. 일반적으로 가려움증, 작열감, 질 분비물 등의 다른 증상을…
기화기와 가습기 차이점은 무엇일까?
기화기와 가습기 차이점을 아는 것은 환경에 적절한 습도를 제공하는 것을 선택하는 데 필수다. 보건계에서는 일반적인 감기와 독감 증상을 완화하는 데…