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“침묵의 살인자”라고 알려진 당뇨병은 모르는 사이에 찾아와 우리를 공격할 수 있다. 그리고 당뇨병의 징후는 다른 건강상의 문제와 혼동되기 쉽고 일시적인 현상으로 치부되는 경우가 많다. 그래서 오늘 이 글에서는 고혈당의 징후에 대해 알아보고자 한다. 이 징후에 대해 기억해두면 더 빨리 당뇨병을…

지난 10년간을 한 단어로 표현하자면 바로 변화이다. 거의 한 세기 동안, 움직이지 않은 채로 머물러 있던 문제는 연구자와 엔지니어의 큰…

오늘은 줌바가 인기 있는 이유에 관해 알아보자. 헬스장 내 포스터에서 줌바(Zumba)에 대해 보았거나 혹은 누군가가 줌바 수업에 관해 이야기하는 것을 들어본 적이 있을 것이다. 줌바는 한 시간에 열량을 800cal나 소모하는 인기 있는 운동이다. 계속 읽어가면서 줌바에 관해 알아야 할 모든 것에…

변화를 받아들이고 새로운 삶을 여는 것은 가끔은 쉽고, 가끔은 어렵지만, 항상 유용하다. 인생에서 새로운 계정을 만드는 것은 현재의 문제를 푸는…

소변 색은 아주 유용한 건강 정보다. 현재 건강 상태를 알고 싶다면, 소변 색이 몸에서 보내는 정확한 신호다. 소변 색을 통해 현재…

심리학 및 자기 계발의 영역 내에서, 사람들은 세 가지 유형의 마음, 혹은 아주 구체적인 정신적 접근법에 대해서 말한다. 이 각각의…

단 한 알로 만병을 치료하는 다목적 의료 캡슐이 있다고 상상해보자. 콜레스테롤, 고혈압, 빈혈 또는 저림 증상을 15일간 단 한 알의…

글쓰기는 고통, 실망, 슬픔, 고민 등 당신의 내면에서 일어나는 일을 표현하는데 도움이 된다. 단지 종이와 연필만 있으면 글쓰기는 가능한데, 이것은…

머리 색을 밝게 만들고 싶어하는 사람들이 많다. 개인적인 취향, 아니면 패션 때문이다. 하지만 염색약이나 탈색약은 건강에 안 좋을 수 밖에…

사람들이 당근의 놀라운 힘에 관해 이야기 할 때, 당신은 아마 당근이 눈에 좋으며 태닝 효과를 얻을 때 좋다고 생각할 것이다.  그러나 이 맛있는 채소는 그 이상의 역할을 한다. 우리는 이 기사의 아래에서 당근의 놀라운 힘에 대해 알려주도록 하겠다. 당근의 놀라운…