자료 저장소

반복성 고관절 통증 증상은 진찰이 필요한 심각한 상황일 수도 있지만 나쁜 자세나 과로 역시 이런 통증을 유발할 수 있다. 믿기…

이 글에서는 더 많은 에너지를 공급하는 6가지 아침 식사 메뉴를 소개한다. 아마도 아침에 옷을 갈아입으면서 또는 출근길에 커피와 베이글로 아침을…

가래를 제거해주는 천연 성분들이 있다. 가래는 감기 증상인 동시에 기관지계에 자주 영향을 미치는 증상이다. 이것은 당 단백질, 항체 및 다른…

이 글을 통해서 피부암의 징후들을 알아보자. 햇볕으로 인한 손상이나 피부암으로부터 피부를 보호하는 데 있어서, 많은 사람이 조기 예방 조치를 하고…

죄책감 전가자들은 주변에서 쉽게 찾을 수 있다. 매우 가까운 사람일 수도 있으며 자칫하면 그들에게 휘둘려서 고민에 빠질 수도 있다. 죄책감…

가끔 우리는 사랑하는 사람이 얼마나 고통받는지는 생각하지 않고, 우리의 상실과 그것이 우리에게 어떤 감정을 주는지에만 초점을 맞추고 있다. 상실을 극복하고…

대부분의 사람들은 집을 청소하고 깔끔하게 유지하고 싶어 한다. 청결은 편안하고 건강한 환경을 가꾸는 데 중요한 요소이다. 이 글에서는 우리가 매일…

불안발작은 예기치 않은 상황으로 인해 불규칙한 심박수, 떨림, 발한 및 일시적인 시력과 청력 상실을 포함하는 증상으로,  스스로 몸을 제어할 수…

누구나 배에 쌓인 지방을 뺄 방법이 없을지 궁금해한다. 배에 쌓인 지방은 장기, 특히 해독 역할을 하는 장기가 제대로 기능하지 않아 생긴…

복부는 다른 신체 부위보다 지방이 더 쉽게 축적되기 때문에, 살을 빼는 것이 가장 어려운 부위 중 하나이다. 오늘은 하이포프레시브 운동으로…