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낡은 옷이 많은데 이 옷들을 어떻게 처리해야 할지 막막하다면, 이 글에서 소개하는 헌 옷을 재활용하는 방법을 잘 읽어보자. 아마 지금까지…

이 글에서는 부정적인 영향을 미치는 사람들의 유형 6가지에 대해 공유한다. 우리는 비교적 쉽게 우리와 잘 맞지 않는 사람들에게 둘러싸여 있는…

간은 신체에서 가장 큰 장기로 2.4-3 lbs 정도의 무게이다. 신체 혈액의 13%를 보유하고 있고, 500 가지가 넘는 기능을 수행하고 있다.…

항문암에 관해서는 잘 들어본 적이 없을 것이다. 침묵의 질병으로 발병율이 폐암이나 유방암 만큼 높지는 않다. 그럼에도 이 암에 관해 알아두는게…

오늘은 자연 요법으로 간을 해독하는 방법을 소개한다. 간은 우리의 몸에서 가장 중요한 기관이다. 혈액을 정화하고 모든 종류의 독소를 제거하며 비타민과…

빠르고 간단한 방법으로 몸매를 가꾸고 복근을 만들고 싶은가? 이 글에서 소개하는 4분 타바타 운동으로 복근 운동을 해 보자. 

세탁기 곰팡이 제거하는 제품과 방법이 시중에 하나둘씩 나오고 있다. 요즘 가정에서 세탁기는 없어서는 안 될 필수 가전제품이다. 일하랴 집안일 하랴, 아이 챙기고 가족 뒷바라기 하기에 시간이 부족한 현실에 세탁기는 그나마 시간을 절약할 수 있게 해준다. 자주 사용하는 제품이기 때문에 시간이 지나면서…

인생에서 자신만의 길을 찾기 위해 고군분투했던 적이 있을 것이다. 불확실한 미래, 구직에 관한 두려움, 주변의 압박 같은 다양한 상황이 원인일…

수렴제는 피부를 재생하고 활력을 주며, 모공을 줄인다. 그러니 빛나고 아름다운 얼굴을 원한다면, 아래에 소개하는 홈메이드 수렴제 레시피를 따라 만들어보자. 홈메이드 수렴제 레시피 홈메이드 사과 수렴제 이 사과 수렴제에 필요한 재료는 다음과 같다. 사과 1/4개 즙, 보트카 2작은술, 위치 헤이즐 2작은술.…

기온이 떨어지기 시작하면 잠을 더 잘 자기 위해 이불을 더 쌓아 덮기 시작한다. 대부분 잠을 잘 자기 위해 층층이 이불을 덮는데…