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알츠하이머병은 보통 65세 이상의 노인들에게 발생하며 진단을 받으면 대개 10년 내로 사망에 이를 수 있는 질병이다. 약 2천5백만 명이 알츠하이머병을…

풋사과의 효능은 무엇일까? 새콤하면서 아삭한 이 과일은 맛이 좋을 뿐만 아니라 여러모로 건강에도 좋다. 사과가 건강에 좋다는 건 누구나 알고 있는 사실이다. 하지만 풋사과는 다른 사과보다 여러 가지 효능이 더 있다. 항산화제가 함유되어 있어 신체 정화나 다이어트 효과가 있다. 아침…

코코넛 오일로 외모를 관리하는 방법에 관해 알아보자. 코코넛 오일은 여러 가지 용도로 사용되고 있으며, 비타민 E, K, 철분이 풍부하게 함유되어…

당근의 대표적인 색상을 떠올려 보면 주황색이 생각나겠지만 과거에는 보라색 당근이 매우 흔하게 찾아볼 수 있는 식품 중 하나였다. 여러 가지…

행복을 가져다주는 모든 습관은 용기에서 출발한다. 진정한 행복은 두려움의 테두리 바깥쪽에 있다는 것을 잊어서는 안 된다. 그래서 용기 있는 사람들만이…

레몬, 마늘 그리고 꿀을 함께 사용해 본 적이 있는가? 이 재료들을 섞는 것이 잘 상상이 안 갈 수도 있다. 하지만 그렇지 않다. 사실 마늘과 꿀은 요리법에서 흔히 잘 알려져 있다. 또한, 이것은 면연력을 강화하기 위해서 수세기 동안 자연 의학에서 사용되어져 왔다. …

이 글에서는 암을 유발하는 음식인 “정제 설탕”에 대해 알아보자. 여러 유형의 암 발생에 영향을 미치는 많은 요소가 있지만, 공통적인 점은…

음악이 우리의 기분에 영향을 준다는 사실을 알고 있는가? 아마 이미 짐작은 했을 것이다. 음악은 우리의 긴장을 풀어주고, 우리가 춤추고 노래할…

잠이 모자라면 두뇌나 몸이 오랫동안 버틸 수가 없다. 수면 부족의 원인은 여러 가지다. 스트레스나 일시적인 문제일 수도 있지만 만성적으로 수면 부족…

많은 사람들은 자신들이 얼마나 많은 섹스를 했는지에 대한 자랑을 한다. 하지만 중요한 것은 횟수가 아니다. 우리가 추구해야 하는 것은 바로 섹스의 질이다. 더 많은 섹스? 더 나은 섹스? 무엇이 더 중요한지 함께 알아보도록 하자.