점점 많은 사람이 전반적인 웰빙에 장 건강이 얼마나 중요한지 인식하면서 장 건강을 개선할 수 있는 여러 방법을 찾고 있다. 현재…
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프로바이오틱스 탄산음료는 장 건강에 좋을까?
실링팬 또는 천장 선풍기를 청소하는 방법
극심한 더위를 견디고 가을이 오면 특히 에어컨이나 선풍기 같은 냉방용품은 더 사용할 필요가 없다. 냉방용품의 효율적인 유지 관리를 위해 다음…
피부 관리를 위한 강황의 효능과 활용법
강황은 현재 인기 있는 천연 피부 관리법이다. 이 뿌리줄기는 건선과 같은 질병을 치료하여 건강한 피부를 유지하는 데도 효능이 있다. 아래에서…
페로몬 향수는 정말 매력을 높이는 효과가 있을까?
페로몬 향수를 뿌리면 성적 매력이 커진다는 가설은 20세기로 거슬러 올라가는데 당시 남자와 여자가 만났을 때 특정 향 때문에 성적 욕망을…
세계 갑상샘의 날과 내분비내과 진찰을 요하는 6가지 징후
매년 5월 25일은 세계 갑상샘의 날로 갑상샘 관련 질병 치료의 중요성을 강조한다. 전 세계 수백만에 영향을 미치는 갑상샘 관련 질환에…
음식을 데울 때 에어 프라이어와 전자레인지 중 어느 쪽이 더 건강할까?
주방을 꾸밀 때 편리함, 효율성, 실용성을 갖춘 가전제품을 선택하면 시간을 절약하고 더 건강한 라이프스타일을 구현하는 데 도움이 된다. 에어 프라이어와…
간편하고 건강한 식간 간식 5가지
건강한 간식을 준비하는 이유는 끼니 사이에 건강에 해로운 간식을 피하면서 필수 영양소 공급을 향상할 수도 있다. 그러므로 양질의 식단에 잘…
흔하게 볼 수 있는 여성 콤플렉스 7가지
‘말라야 한다, 지금보다 더 말라야 한다. 피부는 하얗게 만들고 치마와 셔츠는 너무 길지 않게 입어야 한다.’라는 ‘Be a lady, they…
밀레니얼 세대가 나이보다 젊어 보이는 이유
기밀레니얼 세대가 실제보다 젊어 보인다는 이야기가 소셜 네트워크상에 널리 퍼져 있다. 이러한 주장은 밀레니얼 세대 일부의 사정이 여기저기 알려지면서 일반화한…
50대 후반인 신디 크로포드를 젊게 보이게 만드는 운동 11가지
신디 크로포드는 소셜 미디어 이전 시대의 피트니스 선구자였다. 크로포드의 운동 비디오는 전 세계적으로 판매됐고 그녀를 건강한 피트니스의 진정한 기준으로 만들었다.…