강황 주스의 효능은 무척 다양하다. 인도나 다른 아시아 국가에서는 강황을 필수 요리 재료로 사용하기도 한다. 훌륭한 요리 재료인 강황은 대체 의학에서 중요한 역할을 하는 약재이기도 한데 각종 영양분과 무려 300가지 이상의 항산화 성분을 포함하고 있다. 강황 주스의 건강한 효능 약효가 좋은…
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강황 주스의 놀라운 효능
사회생활을 잘하는 사람이 절대 하지 않는 것 8가지
사회생활을 잘하는 것은 자신감이 있으며, 스스로에 대해 잘 이해하고 있다는 것을 의미한다. 또 다른 사람들과도 성숙한 상호 작용을 한다. 사회생활을…
관절통이 생기는 이유
갑자기 관절통이 생기면 그 이유가 뭔지 알기 어렵다. 평소와 다른 게 없었다거나 운동을 과하게 하지 않았을 때는 더 의아해진다. 이런 경우 이 글에서 소개하는 이유 때문에 관절통이 생긴 것일 수 있다. 관절통은 영향을 받는 부위가 아프거나 아니면 통증이 다른 부위에…
겨드랑이 해독으로 유방암 예방하기
암은 미리 예방하는 것이 중요하다. 주기적으로 검사받는 것 말고도 유방암 예방에 도움이 되는 몇 가지 방법이 있다. 그중 하나가 겨드랑이…
매력적인 사람들 5가지 유형: 당신도 그 중 한 명인가요?
매력적인 사람들, 뭔가 태어날 때부터 그렇게 타고난 것만 같다. 매력적인 사람들이 어떤 사람들인지, 그들을 대할때 어떤 느낌인지 우리는 잘 알고…
기분을 나아지게 만드는 습관 8가지
좋은 소식이나 나쁜 소식뿐만 아니라 신체적 및 환경적 변화 또한 우리의 기분에 영향을 미칠 수 있다. 실제로 심리학자들은 기분을 나아지게…
사과 식초를 이용한 미용 관리 비법 3가지
미용 관리법에 한 가지 더 추가해야 할 재료가 있다면 바로 유기농 사과 식초다. 게다가 유기농 사과 식초를 이용한 미용 관리법은…
10일간의 무설탕 해독 식생활
이 글에서는 10일간의 무설탕 해독 식생활에 대해 알아보자. 몸은 식생활에서 섭취하는 모든 식품으로부터 연료를 얻는 기계와도 같다. 따라서 이로운 식품을 다량으로 섭취하면 계속 좋은 상태를 유지할 수 있지만, 건강에 좋지 않은 식품을 섭취하면 몸에 문제가 생긴다. 다음의 비유를 보자. 완벽한…