회의 중이거나 전철을 타고 있는데 재채기가 나오려고 하지만, 다른 사람의 집중을 받고 싶지가 않을 때 어떻게 할까? 보통 많은 사람들은…
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재채기를 참으면 어떻게 될까?
누구나 저지를 수 있는 눈 관리 실수 5가지
눈은 아주 중요한 신체 장기이며 인류 발달에 있어서 필수적인 도구이므로 눈 관리 실수를 범하지 않아야만 한다. 눈이 생명 유지에 필수적인…
잘 알려지지 않은 시나몬의 건강 효능 8가지
이 글에서는 시나몬의 건강 효능 8가지를 소개한다. 시나몬은 세계에서 가장 오래된 향신료 중 하나로 원산지는 스리랑카이다. 이것은 실론계피나무(Cinnamomum verum)의 나무껍질에서…
튼 살을 자연적으로 없애는 방법 2가지
이 글에서는 튼 살을 자연적으로 없애는 방법에 관해 알아보자. 튼 살은 고민거리가 될 수 있다. 여성들만의 골칫거리 같지만, 남성들에게도 생길…
공복에 따뜻한 물을 마시면 좋은 7가지 이유
공복에 따뜻한 물 한 잔을 마시는 것은 아침에 레몬 주스의 산도가 거북스러운 사람들에게 아주 좋은 대안이다. 이는 체내의 독소를 제거하는데…
손으로 음식의 양 측정하기
좋은 식습관을 지킬 때 고려해야 할 한가지는 하루동안 섭취하는 음식의 양이다. 손으로 손 쉽게, 음식의 양을 측정할 수 있는 방법은 없을까? 대부분의 사람들이 음식을 분량에 맞춰서 나누는 것에는 익숙하지만, 이것을 어려워하는 사람들도 있다. 그리고 영양학자들은 하루동안 적은양의 식사를 더 자주…
수영으로 인한 외이염을 치료하기 위한 자연 요법
수영으로 인한 외이염은 내이에 액체가 빠지지 않아 염증이 생기면서 발생하는 감염이다. 또한 부위나 중증도에 따라 급성 또는 만성 감염으로 이어질…
3가지 재료를 이용한 자연적인 손톱 곰팡이균 치료법
오늘 소개할 치료법은 최소 2달 가량의 노력과 관리가 필요하다. 하지만 손톱 곰팡이균을 완전히 제거하고 손톱이 다시 자라나는 완전한 치료를 기대한다면…