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여성 학대는 모두가 참여하여 끝을 내야 하는 과제이다. 얼마전 성 평등과 여성 권리 강화를 촉진하는 유엔 여성기구가 설립되어 무력 분쟁 중에…

연인, 우정, 가족관계 등 어떤 관계든, 모든 관계가 유연한 관계가 될 수 있다. 유연한 관계와 약한 유대가 요즘의 트렌드처럼 보인다. 그렇다면, 유연한 관계란 무엇을 말하는 것일까? 일정 기간, 단기간 동안만 관계가 지속되고 예상보다 더 빨리 관계가 끝난다는 것을 의미한다. 세상은…

신체의 모든 근육은 운동을 해야 하는데, 골반기저근으로 불리는 근육도 예외는 아니다. 이 경우 케겔 운동으로 그 효과를 볼 수 있다.

우리 발은 몸 중 가장 높은 스트레스와 피로를 경험한다. 한의학에서는 발을 더 중요시하는데, 발바닥엔 온몸과 연결된 많은 신경 말단이 자리 잡고 있다고 한다. 이는 우리가 무시해서는 안 되는 웰빙의 시작점이 발이라는 뜻이다. 동부 의학에서는 얼음물 족욕의 실천을 권장한다. 

다리미는 집에서 정기적으로 사용되는 기기이지만, 관리와 청소는 잘 하지 않는 전자 제품이다. 다리미를 새 것처럼 만드는 방법이 있는데도 그냥 내버려…

많은 여성들은 아름답고 풍성한 머릿결을 원한다. 오늘은 바나나 맥주 팩으로 모발 건강을 개선하는 방법을 소개한다.

모든 사람은 아무것도 내 뜻대로 흘러가지 않는 암흑기를 거친다. 이상하게 들릴지도 모르겠지만, 사실 이런 상황을 겪고 이겨내는 것이 나에게 도움이 된다. 이유는 간단하다. 내 마음을 초기화할 수 있기 때문이다. 그 순간에는 내 안의 악마를 인정하고, 얼굴을 맞닥뜨리고, 다시 소생해야 한다.…

신부전증 징후에는 어떤 것이 있을까? 신장은 소변을 통해 독소를 배출함으로써 해독을 담당하는 기관이다. 게다가 무엇보다도 신장은 나트륨, 칼슘 및 기타 체내에 중요한 물질들의 수치를 균형 있게 유지하기도 한다.

백혈병, 즉 조혈기 암이라고도 하는 이 질환은 백혈구에 발생하는 암으로 비정상적인 백혈구, 즉 백혈병 세포가 과도하게 증식하여 정상적인 백혈구와 적혈구,…

침실을 장식하는 드림캐쳐의 기원, 궁금하지 않은가? 집으로 들어오는 입구나 창문에 달려있는가? 전설에 따르면 드림캐쳐가 꿈의 세계를 걸러준다고 한다. 모든 부정적인 것들, 다시 말해서 악몽을 제한하여 우리의 마음을 긍정적인 방향으로 이끌어준다고 한다.