헝겊과 수건은 몸의 물기를 말리는 데 사용할 뿐만 아니라, 무언가를 쏟았을 때 닦을 수도 있어 모든 가정에서 유용하다. 지금부터 수건을…
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수건을 표백하는 쉽고 가성비 좋은 5가지 방법
체액 저류와 다이어트에 좋은 바나나 스무디 4가지
바나나는 아시아 열대 지방의 과일로 껍질은 노랗고 과육에는 탄수화물이 많이 함유되어 있으며 달콤하다. 다른 과일보다 칼로리가 약간 더 높아 살이…
빈 둥지 증후군: 외로움이 가정으로 침범할 때
혹시 혼자 남겨졌다는 생각을 해 본 적이 있는가? 이미 부모가 되었다면, 자녀가 자라서 집을 떠나는 순간을 분명 경험했을 것이다. 빈…
3가지 재료만을 사용한 강력한 항바이러스 음료
이 글에서는 3가지 재료만을 사용한 강력한 항바이러스 음료를 소개한다. 우리 몸은 매일 바이러스, 세균, 진균의 감염을 일으킬 수 있는 수많은…
신장 결석을 위한 홈메이드 레시피 6가지
이 글에서는 신장 결석을 위한 가장 효과적인 레시피 6가지를 소개한다. 신장은 혈류를 깨끗이 하는 중요한 역할을 하므로 신장의 기능은 우리…
여성 고혈압의 5가지 중요 사항들
이 글에서는 여성 고혈압의 몇 가지 중요 사항들을 공유한다. 많은 사람은 고혈압이 남성에게만 영향을 미친다고 생각한다. 하지만 고혈압은 성별을 구별하지…
운동으로 좌골신경통을 경감시키는 방법
좌골신경은 신체 내의 가장 길고 넓은 단일 신경으로, 등 쪽 하단에서 시작하여 엉덩이를 지나 다리 끝까지 이어진다. 오늘, 이 글에서는 특정…
크론병에 도움이 되는 올바른 식단
크론병은 만성 질환으로 장이 감염된 질병이다. 그래서 크론병에 걸리면 일상이 순조롭지 않다. 증상의 심각도에 상관 없이 이 질병은 환자의 삶의…