이 글에서는 생강, 강황, 카이엔 페퍼 음료로 신체를 해독하는 방법을소개한다. 해독은 혈류, 간, 기타 배설기관에 있는 과다한 독소를 제거하는 과정이다.…
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생강, 강황, 카이엔 페퍼 음료로 신체 해독하기
한 달 안에 허리 둘레를 줄이는 5가지 단계
허리 둘레를 줄이려면 살이 찔 때를 조심하자. 지방이 온몸 전체에 고루 생기는 것이 아니기 때문이다. 살이 찌는 부위는 유전적 요인, 음식,…
민감한 피부와 피부염을 위한 특별한 수제 비누
민감한 피부와 피부염을 가진 사람들은 독한 성분이 들어있지 않은 천연 제품을 사용해야 한다. 얼굴에 사용하는 비누의 경우, 매일 저녁에 사용하기에…
사과와 레몬을 넣은 계피 워터의 체중 감량 효능
사과와 레몬을 넣은 계피 워터로 건강을 개선하는 데에는 20분도 걸리지 않는다. 아직 해보지 않았다면, 지금이 기회다. 이 천연 치료제들이 혼자서…
100% 천연 재료로 치아 미백을 해보자
이 글에서는 천연 재료로 치아 미백을 하는 방법을 주제로 살펴본다. 대부분 사람은 위생상, 그리고 미용상의 이유로 치아를 하얗게 유지하고 싶어…
코의 블랙헤드 제거를 위한 코팩 만드는 방법
이 글에서는 코의 블랙헤드 제거를 위한 코팩 만드는 방법을 소개한다. 블랙헤드는 과다한 피지 생성, 죽은 세포, 혹은 공기 중의 먼지…
아이의 화를 잠재우는 몬테소리 기술
몬테소리 기술은 선망과 동시에 비판의 대상이 된 유아 교육법이지만, 아이의 화를 잠재우는 등 일상적인 교육에 있어서 교실과 집에서 사용할 수…
셀룰라이트를 만드는 주범, 7가지 식품
셀룰라이트를 없애거나 감소시키는 데 도움이 되는 것들에 관한 글을 읽어본적 있을 것이다. 하지만 아직도 어떤 음식이 셀룰라이트를 만드는 주범이 되는지는…
건막류를 빠르게 없애는 5가지 방법
건막류는 비정상으로 생긴 혹으로, 제대로 치료하지 않으면 통증이 수반될 수 있다. 발에 무게가 고르게 분배되지 않는 것이 건막류가 발생하는 원인이며, 뼈와…