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자궁암에 대해 기억해야 할 5가지를 소개한다. 자궁암은 여성의 암 중에서 꽤나 흔한 유형이다. 하지만, 가장 치명적인 것은 아니다. 다른 암이…

사랑하는 사람을 잃었을 때 느껴지는 일반적인 슬픔과 혼동될 때도 있지만, 빈 의자 증후군(empty chair syndrome)은 기쁘거나 즐거워야 할 때도 강력한 슬픔을 느낀다. 특히 빈 의자 증후군은 특정 공휴일 시즌이나 날짜에 나타는 경향이 있다. 예를 들면 크리스마스, 생일, 나에게 특별한 의미가 있는…

전 세계 수만 명이 치질 증상 때문에 고생한다. 치질은 평소 생활방식이 가장 큰 영향을 미치는데 직장의 정맥이 부어 통증과 함께 불편함이…

커피는 몇십 년 전까지만 해도, 마시면 커피에 든 카페인 때문에 심각한 부작용이 일어난다고 알려져 있었다. 다행히도, 최근의 연구에서 밝힌 바에…

여성들이 살면서 한 번씩은 겪게 되는 것이 질 자극성 피부염이다. 원인에 따라 냄새가 나거나 발갛게 되거나 통증이 생기는 등 여러가지 증상이…

오늘의 주제는 “젊음을 유지하기 위한 주간 단식”이다. 새로운 연구에 따르면, 젊음을 유지하고 오래 살기 위해 일주일에 한 번 단식하는 것이…

아침 식사를 할 때 달걀을 곁들이자. 달걀에는 단백질 등의 영양분이 풍부하게 함유되어 있다. 아직도 달걀을 더 많이 섭취하면 콜레스테롤 수치가 올라가고, 장기적으로…

지나치게 상호의존적인 연인 관계는 상처가 될 수 있다. 참 모순적이지 않은가? 누군가를 사랑하는 환상적인 경험이 갑자기 끔찍한 시련이 된다니 말이다.…

물을 충분히 마시지 않아 수분 부족으로 인해 생길 수 있는 많은 건강상의 문제가 있다. 오늘 이 글에서는 물을 충분히 마시지…

오늘, 이 글에서는 생강차로 체중감량 하는 방법에 대해서 알아볼 것이다. 생강차, 마셔보았는가? 생강은 많은 약효가 있는 뿌리로, 효능 중 하나는…