자료 저장소

상처를 주는 사람들은 우리를 변화시키고, 진정한 나로부터 멀어지게 만들 수 있다. 행복할 자격이 있고, 강하고, 용기 있으며, 자유로운 나 자신을…

편두통은 특히 여성들이 많이 겪는 질병으로 편두통을 해소하는 해결책 없이 습관적으로 찾아오는 편두통을 참고 사는 경우도 많다. 편두통이 생기면 보통…

이 기사에서는 고혈압을 관리하는 천연 특효약에 관해 살펴볼 것이다. 고혈압은 전 세계적으로 가장 흔한 심혈관계 질환이다. 고혈압은 증상이 뚜렷하지 않아…

천연 이뇨제는 몸의 이뇨 작용을 증진하는 성분을 함유한 음식이나 약초를 말한다. 천연 이뇨제 성분은 여러 증상으로 체내에 과도하게 저장된 체액을…

만성 골반염과 관련된 증상들을 평소에 알아두어야, 증상이 나타나면 즉시 병원을 방문해 치료를 받을 수 있다.  골반염은 제때 치료를 받지 못하면 심각한 합병증이 생길 수 있다. 골반염은 박테리아나 성병(STD, Sexually Transmitted Diseases)으로 인해 생기는 감염이며, 주요 증상으로는 계속되는 하복부 통증이 있다.

이 글에서는 컬러링으로 스트레스 없애는 법에 대해 알아보자. 그림을 그리는 동안은 다른 생각 없이 그냥 좀 쉴 수 있다. 그래서 컬러링은 일과에서 잠시 도피할 수 있게 해준다. 또 창조성을 일깨워 자유로운 상상의 세계로 우리를 초대한다. 이처럼 스트레스를 해소하기 위한 방법으로 컬러링이…

튼살이 생기면 자존감이 낮아질 수도 있다. 다음과 같은 당근 크림은 허벅지, 복부, 가슴 주변에서 나타나는 튼살을 완화하는 데 도움이 된다. 오늘은…

오늘은 천연 탈모 치료제를 소개하고자 한다. 만약 100가닥보다 훨씬 많은 머리카락이 빠지거나, 샤워할 때나 머리를 빗을 때, 또는 옷이나 다른 장소에서 빠진 머리카락들이 보이기 시작한다면, 조기 탈모 문제의 경고일 지도 모른다. 왜 이런 증상이 생기는지에 대해서는 많은 이유가 있으며, 대부분…

오늘 이 글에서는 간단한 두 가지 운동으로  300cal를 연소하는 방법을 공유한다. 어떤 운동인지 알아보고 집에서 꼭 따라 해보자. 운동은 몸에…

누구나 TV에서 보는 것처럼 하얀 치아가 드러나는 백만 불짜리 미소를 원한다. 어떻게 그게 가능한 것일까? 연예인들 대부분은 치아를 누렇게 만드는 생활 습관으로 변색한 치아의 미백을 위해 값비싼 관리를 받을 가능성이 크다. 잘 알고 있겠지만 치아가 누렇게 변색하는 주원인은 흡연이다. 하지만…