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오늘, 이 글에서는 ‘파인애플의 효능’에 관해 살펴볼 것이다. 우리의 몸에는 나쁜 식습관, 오염물질, 화학제품 사용 등으로 인해 엄청난 양의 독소와…

천연 주스는 굶지 않고 건강한 방법으로 체중을 감량하는 데 도움이 되기 때문에 인기가 점점 많아지고 있다. 이러한 주스는 보통 비타민,…

특히 여성들이 잡지나 패션쇼에서 본 풍성하고 아름다운 머리카락을 원하기 때문에 시중에는 수많은 모발 및 두피 관리 제품이 판매되고 있다. 하지만 대다수가 가장 중요한 머리카락이 ‘태어나는’ 곳 관리에 무심하다. 이 글에서는 비듬을 예방하고 아름다운 머리카락을 유지하는 두피 관리법을 알아보겠다. 건강한 두피…

항생제는 의료계의 필수 지원군이 됐다. 하지만 최근 연구에서는 과도한 화학 항생제 처방은 천연 항생제 같지 않게 건강에 위협하며 사람들, 특히…

과산화수소와 물을 섞으면 구강 청결제가 된다. 과산화수소 가글로 입을 헹구면 목이 아플 때도 그 증상이 완화된다.

아마 지금 집에서 절친과 함께 파티를 하러 갈 준비를 하고 있을지도 모르겠다. 화장을 하는 동안, 친구가 당신의 메이크업 가방에서 무엇을…

염증 반응은 일상생활에서 아주 흔하게 일어난다. 장의 불편함, 간이 평소보다 붓는 날들, 종종 수종이나 부기로 인한 수분 저류까지. 이 모든 문제는 제대로 된 식생활을 통해 완화할 수 있다. 따라서 소염 과일을 알아두면 도움이 된다.

집에서 요거트를 만들어 본 적이 있는가? 만약 없다면, 쉽고 저렴하며 시간이 오래 걸리지 않는 홈메이드 요거트 만드는 방법에 대해서 함께…

코코넛 워터는 건강에 여러모로 유익한 천연 음료이다. 여러 연구 결과에 따르면 코코넛 워터에 항바이러스, 항생 및 항염증 성분, 항산화제가 포함되어…

갈라진 발뒤꿈치는 방치된 건조한 발의 확실한 증거이다. 이런 문제를 유발하는 건강상의 문제들도 있지만, 보통은 샌들을 신거나 맨발로 돌아다닌 결과인 경우가…