디저트

세상에는 간식과 디저트의 내용물에 관한 잘못된 정보가 많은 것 같아 보인다. 대부분의 디저트는 체중 증가 또는 감소와 관련이 있다. 그렇지만 실제로 이는 사실이 아니라고 할 수도 있다. 이 글에서는 저칼로리 디저트 레시피를 소개한다. 

1950년대에 이탈리아에서 탄생한 티라미수는 지금까지도 많은 사람들의 사랑을 받고 있는 디저트이다. 오늘은 맛있는 티라미수 만드는 방법을 소개한다.

플랑(flan)을 싫어하는 사람은 없다. 몇 달 동안 매일 배워도 될 만큼 플랑 레시피는 정말 다양하고 많다. 맛있고, 부드러워 누구나 좋아하며,…

이 특별한 레몬 크림 파이를 만들어 먹으면서 레몬의 상큼함을 즐겨보자. 레몬은 잘 알려진 감귤류 과일로, 우리 몸에 다양한 건강 효능을…

한번 만들어볼 만한 다양한 무설탕 디저트 레시피가 있다. 이 글을 읽어보고 몇 가지 레시피를 활용해보자. 다이어트를 한다고 해서 맛있고 건강하며 영양가가…

사과는 가장 건강한 과일 중 하나이다. 피부를 젊게 만들어주며 심장 마비에 걸릴 위험도 낮춰준다. 비타민 A, B, C가 풍부하며 혈액의 콜레스테롤을…

이 사과 크림 파이는 전통적인 디저트들과는 다르다. 크리미한 믹스와 달콤한 빵이 강렬한 맛의 구운 사과와 어우러지는 완전히 새로운 디저트라고 할…

젤라틴은 오래전부터 먹어왔으며 아미노산으로 가득 차 있다. 이 글에서는 가장 맛있는 디저트를 만들 수 있도록 젤라틴이 들어가는 건강한 4가지 레시피를 준비했다.…

식사 후에 저칼로리 디저트를 먹는 것보다 더 행복한 일은 없을 듯하다. 디저트는 누구나 사랑하는 음식으로 식사 후에 먹기에 좋다. 저칼로리…

생일, 크리스마스, 세례식 등의 이유로 가족들이 모이는 날들이 있다. 이럴 때 모여 축하를 하면서, 남녀노소 가리지 않고 누구나 좋아하는 메뉴가…

다이어트 중인데 디저트가 당기는가? 걱정하지 말자! 쉽게 만들어 먹는 영양 듬뿍 디저트로 건강한 음식으로 다이어트 중인 스스로에게 멋진 보상을 할…

비스킷 한 박스, 우유, 레몬만 있으면 레몬 샬럿을 만들 수 있다. 이 글에서는 오후에 간식이나 점심 식사 후에 먹기 좋은…

요리 같은 집안일을 마치는 데 사용할 수 있는 시간은 그 어느 때보다 제한되어 있다. 따라서 오늘 우리는 금방 만들 수 있는…

요즘에는 더 나은 식생활을 유지할 수 있도록 개선된 새로운 레시피들이 다양하게 나오고 있다. 오늘은 그중에서도 당뇨 환자를 위한 디저트를 소개한다.

달콤하고 부드러운 것을 좋아하는 사람들은 디저트를 먹어도 살이 찌지 않았으면 좋겠다고 생각할 것이다. 살이 찌지 않는 디저트가 과연 있을까? 생일이나 식사…