레시피

알프레도 포테이토 요리는 맛도 좋고 식감도 뛰어나다. 우선, 베이컨과 크리미한 화이트소스의 조합은 정말 환상적이다. 감자를 좋아하는 사람한테는 여기에 감자를 추가한다면…

이 글에서는 시금치와 당근, 레몬으로 해독 주스를 만드는 방법에 대해 소개한다. 간, 신장, 그리고 장을 깨끗하게 해줄 맛있는 녹색 주스를…

이 글에서는 비트 샐러드 레시피를 소개한다. 비트는 매우 독특한 풍미와 색감을 자랑하는 뿌리 채소이다. 다양한 영양소와 효능 덕분에 요리 재료로써 큰 사랑을 받고 있다. 색깔도 예쁘고 몸에도 좋은 비트를 맛있게 먹을 비트 샐러드를 만드는 방법에 대해 알아보자. 비트가 가진 영양소와…

요리의 미학은 매우 독창적이며 다양하다. 요리에는 장벽이나 제한이 없다. 이 글에서는 요리 수준을 한 단계 높이고 싶은 사람들에게 솔깃할 만한 브로콜리…

이 글에서는 치즈 소스를 곁들인 맛있는 닭가슴살 요리 레시피에 대해 소개한다. 닭가슴살만큼 요리에 광범위하게 쓰이는 재료도 흔치 않다. 닭가슴살은 영양가…

바나나는 맛과 영양이 풍부한 과일이다. 바나나를 색다르게 즐기고 싶다면 오늘 소개하는 개성 넘치는 홈메이드 바나나 케이크 레시피 3가지를 참고하여 직접 만들어…

색다른 요리를 선보이고 싶은데 할 줄 아는 요리가 없거나, 반대로 웬만한 요리는 시시하게 느껴진다면? 집에서 즐기는 맛있는 참깨 치킨 메뉴에…

캐서롤은 언제나 옳다. 캐서롤은 어떤 모임이나 파티에도 잘 어울리는 메뉴다. 보기와 달리 쉽게 만들 수 있으면서도 건강과 영양을 듬뿍 담아 챙겨 먹을 수 있는 요리다. 오늘 소개하는 홈메이드 브로콜리 햄 캐서롤은 만들기 쉽고, 맛도 좋으며, 건강까지 챙길 수 있는 좋은 식사가…

건강상 이유로 글루텐, 설탕, 유당을 포함하지 않는 레시피를 원하는 사람들이 점점 많아지고 있다. 오늘 공유할 카사바 빵 레시피는 초콜릿이 들어…

오늘은 설탕과 유제품이 없는 딸기 아몬드 무스를 만들어 볼 것이다. 새로운 음식 트렌드는 건강과 즐거움이 공존할 수 있도록 균형 잡힌 식단과…

많은 사람들이 식사 때마다 다른 에피타이저들을 고르는 것을 선호한다. 하지만 샐러드를 매일 새롭고 다양하게 조리하는 법을 찾는다면 메뉴를 걱정할 필요가…

손님 초대에 어떤 음식이 좋을지, 어떤 음식을 해야할지 난감할 때가 종종 있다. 이럴 때 준비하면 좋은 애피타이저 3가지를 소개한다. 잘…

카루림(Carrulim)은 파라과이에서 유래된 고대 의학 요법이다. 이것은 사탕수수 술, 루, 레몬을 이용한 자연 요법이며, 혈액을 깨끗하게 하고 에너지를 회복하기 위해…

이 글에서는 영양가 있는 아침 식사를 위한 4가지 호박 레시피를 소개한다. 호박은 식단에 다양하게 포함될 수 있다. 호박은 박과계에 속하는…

습관을 바꾼다는 것은 완전한 의지와 노력을 필요로 하는 어려운 일이다. 하지만 습관을 바꿈으로 해서 건강에 크게 도움이 된다면 모든 노력을 쏟아야…

건강을 향상시키는 비트 레시피 5가지를 소개한다. 비트는 1,400개 종의 식물로 구성된 명아주과에 속하는 식물이다. 주로 풀이며 연안과 온화한 지역에서 자란다.…

로즈마리 마늘 오일을 알고 있는가? 향신 오일은 미식계에서 점점 인기가 더 많아지고 있다. 이런 오일들은 허브와 향신료를 이용해 만들기가 쉬울 뿐만…

엄청난 양의 크림이나 치즈 없이 진한 크림 파스타를 만드는 것은 불가능하다고 느껴질지도 모른다.  하지만 가능하다! 단지 이런 레시피를 이용해 원하는 요리를…

이 글에서는 해독 효과가 있는 4가지 쉐이크를 소개한다. 우리 몸은 끊임없이 변하고, 독소를 제거하고 건강 상태를 유지하기 위해 애쓴다. 하지만…

건강한 체중을 유지하고자 하는 사람들은 평소에 꼭 녹차를 챙겨 마신다. 녹차 자체가 기적은 아니지만 그 효과는 정말 놀랍다! 녹차는 다이어트에…