뷰티 및 미용 관리

두드러기는 가장 흔한 피부 질환 중 하나로서, 알레르겐과 접촉하거나 열이나 추위에 노출될 때 나타난다. 두드러기를 완화하는 자연 치유법을 알고 있으면 유용할…

황색 손톱은 보기에 흉하다. 결국, 건강하고 깨끗한 손톱을 가진 깔끔하게 손질된 손은 건강한 습관과 동의어라고 할 수 있다. 그래서 오늘…

우리는 보통 체중 감소와 심혈관 건강을 위해서는 지방을 함유한 모든 기름진 음식을 피해야 한다고 생각한다. 그렇지만 정기적으로 섭취해도 건강에 좋은 기름진 재료들도 있다. 사실 지방은 몸이 제대로 기능하기 위해 필요한 영양소이다. 즉, 건강한 지방은 에너지와 건강함과 아름다운 외모를 유지하는 데…

혹시 얼굴을 디톡스해 본 적이 있는가? 독소는 신체장애, 변화 및 반응을 일으킬 수 있다. 즉, 중독은 신체의 변화이며 이는 정상…

건성 모발을 제대로 케어하고 싶다면 식단을 개선하고 수분을 더 공급해야 한다. 또한, 영양공급을 위해 매 주마다 특정한 헤어 마스크와 에센셜…

아스피린과 꿀로 각질 제거제를 만드는 것은 매우 쉽다. 건강에 유익할 뿐만 아니라, 피부결을 더 빛나고 산뜻하게 만들어 피부의 모습을 개선하는…

눈은 마음의 창이라고 말하는 사람들이 있다. 여성의 경우 풍성한 속눈썹을 뽐내는 매력적인 모습이 일반적인 뷰티 루틴 중 하나에 속한다. 이…

피부에 탄력이 없어지면 자신감이 떨어질 수 있다. 특히 때 이른 노화의 징조가 보이면 더 그렇다. 피부가 늘어지는 원인은 많은데, 대부분의 경우…

화장품의 유독 성분에 대해 알고 있는가? 대부분의 화장품에는 다량의 유독 성분이 들어가 있으며 그중 여러 가지 성분은 발음조차 어려운 이름을 갖고 있다. 오늘은 라벨에 적혀 있는 성분을 바탕으로 피해야 할 화장품에 대해서 알아보자. 우리가 피해야 할 화장품의 유독 성분 우리…

밤 시간 피부 관리 루틴은 매일 아침 집을 나서기 전에 하는 단계만큼이나 혹은 그보다 더 중요하다. 아름다운 피부를 원한다면 아침,…

일상생활에서 검버섯을 예방하는 기본 관리를 하는 게 중요하다. 물론 검버섯이 해로운 건 아니며 건강을 위협하는 것도 아니지만, 미적으로 보기 안 좋다고 여겨지기 때문에 거의 모든 사람이 예방하고 싶어 한다. 어떻게 하면 이런 검버섯을 최소화할 수 있을까? 요즘은 자외선으로 인해 피부에 생긴…

쌀은 오래 전부터 피부 미용에 사용되었다. 예를 들어, 일본에서는 더 희고 부드러운 피부를 얻기 위해 쌀을 이용했다. 또 그리스에서는 얼굴이…

피부의 모공은 막히기 쉽다. 기름, 땀, 노폐물 등으로 더러워지기 때문인데, 이렇게 점점 모공을 막게 되는 것이다. 그래서 오늘은 모공을 열어 주는 자연…

올바르게 세안하는 방법을 실천하기 위해서 시중에서 가장 비싼 제품을 살 필요는 없다. 물론 비싼 제품이 좋다는 사실은 부정할 수 없지만,…

이 글에서는 모공 크기를 줄이는 팁을 소개한다. 외모, 자존감의 이유로 모공 크기를 줄이고 싶어하는 사람들이 많다. 모공이 크다고 해서 건강에 문제가 있는 것은 아니지만, 호르몬 불균형이나 피부 유분 생성에는 문제가 있다는 뜻이다. 보통은 이마, 코, 턱 주변의 티존에 이런 문제가…

많은 사람들은 모발이 끊어지고 빠지는 것을 예방하기 위해 두피를 강화하고 싶어 한다. 이러한 문제에 영향을 미칠 수 있는 여러 요인이…

오늘의 글에서는 튼살용 로즈힙 크림을 만드는 간단한 레시피를 소개하고자 한다. 튼살은 체중에 변화가 생기거나 탄력이 사라지는 것으로 인해 신체 어느…

깨끗하고 매끈한 피부를 가꾸려면 큰 희생이 필요하지 않지만 인내심이 있어야 한다. 예를 들어 매일 밤 자기 전에 화장을 지워야 한다는…

이 글에서는 바쁜 엄마들을 위한 4가지 뷰티 팁을 소개한다. 늘 바쁘기만한 엄마들은 제대로 쉬고 일상적인 책임에서 잠시 벗어날 수 있는…

혈당과 콜레스테롤 수치를 조절하는 것은 당뇨병과 심혈관 질환으로 인한 합병증의 예방에 필수적이다. 이러한 질환은 소리 없이 진행되는 것이 특징이기 때문에,…