웰니스

신경 연결이나 뉴런과 뇌세포 사이의 연결성이 높아지면 우리는 더 강하고 높은 정신적 활동을 할 수 있게 된다. 이를 통해 우리의 머리가 좋아지는 것이다. 집중력과 기억력 등의 여러 요인이 이 과정과 연관되어있다. 이미 이 과정을 발달시키는 습관들에 대해 이 사이트에서 소개한 적이…

누구나 매일 머리를 감지만, 그냥 감는다고 다 되는 것이 아니다. 머리카락의 질은 당신의 외모에 본질적으로 큰 영향을 미친다. 머리카락은 우리 얼굴의…

베이킹 소다로 신체의 pH 수치 균형 맞추는 방법을 소개해보려고 한다. 체내에는 정말 많은 수의 미생물이 존재하는데 이것들이 조화롭게 있을 때…

오늘은 코코넛 오일로 머리카락 관리하는 법에 관해 살펴볼 것이다. 머리카락은 얼굴의 프레임으로 아름답게 잘 관리해주어야 한다. 머리카락이 윤기 없고 건조할…

아침저녁을 챙겨 먹는 일은 매우 중요하다. 끼니를 거르면 건강과 체중에 영향을 주며, 불량 식품을 먹는 것과 별 다를 바 없다.…

구인두암 증상의 원인은 담배만이 아니다. 구인두암은 입, 혀, 입천장에 주로 발생하며 인두는 햇빛 및 인유두종 바이러스와 관련되어 있다. 구인두암 사망률은…

아마 생감자가 피부에 유용한 효능을 주는 재료라고 생각해 본 적이 없을 것이다. 

중풍은 혈액 순환이 안 돼서 뇌의 어떤 부분이 손상되는 뇌혈관 질환이다. 어혈로 혈관이 막히거나 혈관에 손상이 생기면 뇌는 필요한 혈액을…

건선은 만성 피부 질환으로 보통 가려운 붉은 반점을 유발한다. 

암은 미리 예방하는 것이 중요하다. 주기적으로 검사받는 것 말고도 유방암 예방에 도움이 되는 몇 가지 방법이 있다. 그중 하나가 겨드랑이…

매력적인 사람들, 뭔가 태어날 때부터 그렇게 타고난 것만 같다. 매력적인 사람들이 어떤 사람들인지, 그들을 대할때 어떤 느낌인지 우리는 잘 알고…

좋은 소식이나 나쁜 소식뿐만 아니라 신체적 및 환경적 변화 또한 우리의 기분에 영향을 미칠 수 있다. 실제로 심리학자들은 기분을 나아지게…

미용 관리법에 한 가지 더 추가해야 할 재료가 있다면 바로 유기농 사과 식초다. 게다가 유기농 사과 식초를 이용한 미용 관리법은…

눈은 아주 중요한 신체 장기이며 인류 발달에 있어서 필수적인 도구이므로 눈 관리 실수를 범하지 않아야만 한다. 눈이 생명 유지에 필수적인…

이 글에서는 시나몬의 건강 효능 8가지를 소개한다. 시나몬은 세계에서 가장 오래된 향신료 중 하나로 원산지는 스리랑카이다. 이것은 실론계피나무(Cinnamomum verum)의 나무껍질에서…

이 글에서는 튼 살을 자연적으로 없애는 방법에 관해 알아보자. 튼 살은 고민거리가 될 수 있다. 여성들만의 골칫거리 같지만, 남성들에게도 생길…

공복에 따뜻한 물 한 잔을 마시는 것은 아침에 레몬 주스의 산도가 거북스러운 사람들에게 아주 좋은 대안이다. 이는 체내의 독소를 제거하는데…

웰빙은 체내 건강으로부터 시작하는데 pH 수치를 균형 있게 유지해야만 건강을 지킬 수 있다. pH에 관해 들어본 적이 있을 것이다. 알칼리성과 산성을 나타내주는…

가족 모두에게 좋은 오이 물, 이 음료는 건강하고 간식이 되기도 한다. 칼로리가 높고 탄산이 든 음료를 대신할 것을 찾고 있다면…

우리는 우리가 원한다면, 우리의 삶에서 제일 중요한 사람이 될 수 있고 또 제일 좋은 친구도 될 수 있다. 정말 이것을…