웰니스

오늘, 이 기사에서는 흥미로운 아스피린의 사용법 6가지를 소개한다. 아세틸 살리실산 또는 아스피린은 강력한 소염, 진통, 혈액 응고 성분 덕분에 처방전…

우리 몸을 정화하고 신체 기능을 조절하는 간과 같은 장기에 염증을 줄이는 최고의 방법은 물과 항산화 물질이 풍부한 신선한 과일과 채소 섭취다.…

이 오일은 코코넛을 압착해서 만든 것이며, 필수 지방산 및 항산화 물질이 매우 풍부하다. 따라서 건강한 모발을 위한 이점이 다양하게 있다. 풍부한…

이 글에서는 암이 없는 마을의 비밀을 따라가본다. 오늘날에도 암은 의심할 여지없이 사람들의 큰 걱정거리 중 하나이다. 과학과 의학은 암의 발생을 막는…

달걀은 수십 년간의 오명이 있었지만, 현재는 전 세계적으로 가장 많이 섭취되는 식품 중 하나이다. 그런데 피부를 깨끗하고 탄력 있게 만드는…

알로에 베라와 코코넛 오일은 보습효과가 뛰어나며, 피부 질환이 나타나는 것을 최소화 하는데 도움이 되는 치유 및 재생 효과가 있다.

오늘은 복부 염증을 유발하는 6가지 습관에 관해 살펴보자. 대부분의 사람은 복부 팽창의 원인이 나쁜 식습관이나 운동 부족으로 인해 지방이 쌓인…

오늘 이 글에서 살을 뺄 수 있는 4가지 습관을 여러분에게 소개한다. 오늘부터 당장 실천해보자! 1. 일찍 일어난다면 어떨까? 평소보다 더…

뾰루지와 블랙헤드는 사춘기와 성인 여성들의 가장 큰 고민거리이다. 건강에 영향을 미치는 것은 아니지만, 미관상 보기 좋지 않기 때문이다. 뾰루지와 블랙헤드는…

나이가 들어가면서 대부분 손에 검버섯이 생긴다. 하지만 나이 말고 자외선 등의 다른 요인들도 검버섯을 만드는 데 영향을 미칠 수 있다.…

몸의 털을 천연으로 제모하는 방법이 있다는 것을 알고 있는가? 천연 제모법을 사용하면 왁싱 비용과 부작용을 함께 줄일 수 있다. 그뿐만 아니라 털이 가늘게 자라나는 효과도 있다. 설탕과 레몬을 사용하여 털을 가장 천연적인 방법으로 제모하고, 강황을 사용하여 털을 약하게 만들어보자. 설탕과…

나쁜 신발 냄새를 어떻게 없앨 수 있을까? 때때로 신발 안창에 땀이 배어 세균이 서식하기 시작하면 냄새를 없애기가 더 힘들어진다. 하지만…

누구나 주름없고 탄력있는 복부를 갖고 싶어한다. 하지만 모든 사람에게 있어서 안타깝게도 이 부분은 체중에 더해, 체액 저류나 염증과 같은 다른…

우울증이 있는 사람을 돕는 일은 어려울 수 있다. 가끔은 상황을 악화시킬 수 있는 말이나 행동을 할 위험을 감수하는 것보다, 차라리…

운동은 뇌로 가는 혈류를 늘리고 산소 공급을 향상시켜, 인지 능력을 개선하고 노화와 관련된 잠재적인 퇴화 증세를 늦출 수 있다. 그렇다면 운동의 정서적 이점에는 어떤 것이 있을까?

홈메이드 섬유유연제를 만드는 간단한 방법을 소개한다. 섬유유연제는 세탁에서 가장 흔하게 쓰이는 제품 중 하나이다. 좋아하는 옷의 섬유를 보호하고, 악취를 중화하며,…

튼살은 흔히 여성들에게 나타나는 미용상의 문제이다. 임신을 하거나 사춘기에 급격한 체중 변화를 겪고 난 뒤에 생긴다. 그렇지만 호르몬 변화, 유전적…

섬유 유연제는 옷들을 부드럽게 해주는 동시에 좋은 향기도 나게 해주는 세제로 아주 인기 있다. 아마 대부분의 가정에서 사용할텐데 구하기도 쉽고 가격도 저렴한 덕분이다. 하지만 대부분의 소비자들이 모르고 있는 것은 섬유 유연제는 건강에,특히 어린이들의 건강에 영향을 미칠 수 있는 해로운 화학물질들로 가득 차 있다는…

신장은 하루 종일 혈액에서 불순물과 독소를 걸러내는 일을 한다는 것을 알고 있는가? 이 엄청난 일을 하는 신장을 과소평가하지 말자. 우리의…

매일 고데기나 드라이어를 사용하거나, 화학 제품을 사용하는 것, 심지어 햇빛에 노출되는 것 등은 머리카락을 손상시킬 수 있다. 머리카락이 건조하고, 거칠며, 생명력이…